Psychotherapie auf Mallorca Oferta en español, auf Deutsch, in English
Es gibt Maler, die die Sonne in einen gelben Fleck verwandeln. Es gibt andere, die einen gelben Fleck in die Sonne verwandeln können. (Pablo Picasso)
Psychotherapie unterstützt die Entwicklung und Stärkung der eigenen Identität. Ich begleite Sie auf Ihrem persönlichen Weg.
Detailierte Informationen zum Therapieverfahren finden Sie unter Angebot – Psychotherapie und näheres zu meinen Methoden unter Angebot – Meine Methoden.
Seit 2019 praktiziere ich, neben meinem Standort in Deutschland (Braunschweig), auch in Sóller auf Mallorca.
Das Angebot kann auf Deutsch, Spanisch und Englisch abgehalten werden.
Bei Interesse und Bedarf nehmen Sie bitte persönlich Kontakt auf:
Ven a vibrar!
Taller teórico /
práctico de T.R.E.®
6 – 7 de marzo 2020
Viernes 19 a 22 | Sábado 10 a 16
EURO 160,- (hasta finales de febrero)
EURO 180,- (Plazas limitadas por orden de inscripción)
S‘espai 6 Pilates & Yoga Studio
C/Manuel Carrascosa
6 Pol. Ind. Son Angelats
07100, Sóller, Illes Balears
T.R.E.© Ejercicios para la liberación de la tensión y el trauma es una técnica de autoayuda sencilla y efectiva, que te permite a través de un mecanismo natural de vibración corporal, la liberación de la tensión física y emocional, generada por situaciones de alto estrés, tanto de la vida diaria como de situaciones extremas.
Descubre la respuesta natural de tu cuerpo para poder reducir la tensión muscular y calmar tu sistema nervioso, estableciendo y/o recuperando tu equilibrio mental y corporal, y tu bienestar.
Liebe – sagt man schön und richtig –
ist ein Ding, was äußerst wichtig.
Nicht nur zieht man in Betracht,
was man selber damit macht,
nein, man ist in solchen Sachen
auch gespannt, was andre machen.
von Wilhelm Busch
Möchten Sie die Verbindung mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin für ein paar Tage in den Mittelpunkt des gemeinsamen Erlebens stellen?
Wünschen Sie sich, mit der Qualität Ihrer Beziehung auch die Qualität Ihres gesamten Lebens zu bereichern?
Es geht um die Liebe, wenn wir von der Stärkung der Gemeinsamkeiten der Paarbeziehung sprechen. Unsere Gedanken, Gefühle und Wünsche wahrzunehmen und zum Ausdruck zu bringen, unterstützt den gemeinsamen Dialog in der Partnerschaft, der uns erlaubt eine neue gemeinsame Vitalität zu erfahren.
Das 4 – Tage – Seminar bietet dafür den nötigen Raum und ein Programm, das mit den entsprechenden Methoden einen persönlichen, lebendigen und humorvollen Rahmen schafft.
Sie werden Ihre eigenen Ressourcen erkunden und lernen, diese zu nutzen. Machen Sie Vertrauen, Glück und Genuss zu Ihren Begleitern auf dem Weg Ihrer Beziehung.
Das mediterrane Tal von Sóller, geborgen zwischen Bergen und Meer, mit duftenden Orangengärten und uralten Olivenhainen bietet ein beeindruckendes und inspirierendes Ambiente um Lebenskraft und Lebensfreude zu feiern.
In einer Landschaft, die zum UNESCO Weltkulturerbe erklärt wurde, finden wir die unbegrenzte Ruhe und das außergewöhnliche Wohlbefinden um uns einander zu widmen.
Inhaltliche Bausteine
- Regulation: die eigene Wahrnehmung erfahren, den/die Partner/in wahrnehmen, Gefühle erleben und benennen, Perspektiven wählen, Aktion und Reaktion miteinander teilen
- Nähe und Alleinsein: Autonomie der eigenen Person und Freiheit
- Grenzen spüren und Grenzen setzen
- Kommunikation: verstehen und kommunizieren von eigenen Gefühlen, Gedanken und Wünschen
- Sexualität: meine und deine Sexualität – Phantasien und Realitäten
- Die Geschichte des Paares: eine Quelle der Erkenntnis und ein Schlüssel des Verständnisses
- Visionen: wie geht es weiter…
Die Methoden, u.a.
- Praxis und Theorie der heutigen Grundlagen der Gehirnforschung und Neurowissenschaften der Liebe
- Körpertherapeutische Übungen (Meditation, Achtsamkeitsübungen, u.a.),
- T.R.E.® (Trauma and Tension Release Exercise)
- Systemische Aufstellung
- Dialogführung (u.a. nach Möller)
- Paar- und Gruppenübungen
Bildergalerie von Sóller – Bilder bitte anklicken für größere Ansicht
Tagesablauf
4-tägiger Kurs auf Mallorca: Die Anreise ist bis Mittwochabend nötig, da das Seminar Donnerstag um 10 Uhr beginnt. Die Abreise ist am letzten Kurstag möglich.
Es gibt je einen Block Vormittags und Nachmittags, dazwischen ist eine großzügige Mittagspause, in der Raum für eigene Interessen ist.
Der Tagesplan soll es den Teilnehmern ermöglichen, sich in der langen Mittagspause am Inselleben zu erfreuen – Zeit zum Entspannen, zum Wandern… zusammen oder alleine.
Neben dem Seminar ist Raum für persönliche Gespräche und Beratung.
Der Ort Sóller
Sóller ist ein romantischer kleiner Ort an der nordwestlichen Küste Mallorcas der seit 2011 zum UNESCO Weltkulturerbe gehört. Er ist landschaftlich vielfältig zwischen Bergen und Meer gelegen und bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten.
Mit dem Auto oder Taxi ist man vom Flughafen aus in ca. einer halbe Stunde Fahrt da, mit dem historischen „Orangenexpress“ von Palma aus in ca. einer Stunde.
Anreise & Unterkunft
geschieht in der Regel in Eigenregie, ich bin aber gerne bei der Auswahl der Unterkunft behilflich.
Zahlreiche Hotels aller Preisklassen befinden sich in Sóller und Port de Sóller. Zimmerreservierungen werden jeweils von den Teilnehmern selbst vorgenommen.
Entfernung Flughafen – Sóller ca 40 km
Auto oder Bus ca. 45 min.
Zug (Orangenexpress) ca. 1 Std. ab Palma
Es finden regulär je ein Kurs im Frühjahr und im Herbst jeden Jahres statt. Sollten Sie Interesse an einem individuellen Termin haben und vielleicht weitere Interessenten kennen, sprechen Sie mich gerne darauf an.
Aktuelle Termine 2020
12. – 15. März 2020
12. – 15. November 2020
Haben Sie weitere Fragen oder möchten Sie sich direkt Anmelden? Nehmen Sie gerne persönlich Kontakt zu mir auf oder nutzen Sie unten stehendes Formular.
4 Tage pro Person xxxxxxxxxxxxxx 490,- €
- ein Kurs findet mit mindestens 3 und maximal 6 Paaren statt
- Anreise und Unterkunft sind eigenständig organisiert, für Fragen stehe ich gerne zur Verfügung
- bitte beachten Sie die Teilnahmeregelungen (Stornierung, Versicherung…) für die Anmeldung nach dem Anmeldeformular
