1:1 INTEGRATIVE PSYCHOTHERAPIE
(nach Heilpraktikergesetz, HeilprG)
„Eine Reise von tausend Meilen beginnt mit einem einzigen Schritt“.
Lao-Tse (chinesischer Philosoph)
Dein Weg zu mehr Klarheit, Lebendigkeit und innerer Stärke.
Psychotherapie unterstützt die Entwicklung und Stärkung der eigenen Identität.
Ich begleite dich auf deinem persönlichen Weg.
Wann kann eine Therapie hilfreich sein?
Du steckst fest, suchst neue Orientierung oder willst endlich die Veränderung, die du dir schon lange wünschst?
Gemeinsam klären wir, was dich blockiert, und finden Wege, um:
Mehr Lebendigkeit und Lebensqualität zu erfahren.
Ängste zu bewältigen, die dich im Alltag oder Beruf ausbremsen.
Dich bei Burnout oder Erschöpfung zu entlasten.
Psychosomatische Beschwerden zu verstehen und dein Wohlbefinden zu verbessern.
Konflikte und Krisen zu klären – beruflich oder privat.
Spezielle Schwerpunkte
Integrative Traumatherapie & Körpertherapeutische Angebote
Meine Arbeit kombiniert fundierte Traumatherapie mit körpertherapeutischen Ansätzen wie T.R.E.® (Tension & Trauma Releasing Exercises) und SSP (Safe and Sound Protocol), um das Nervensystem zu regulieren und nachhaltige Stabilität zu fördern.
Was erwartet mich bei einer psychotherapeutischen Beratung?
Für die Psychotherapeutische Beratung wird üblicherweise telefonisch ein erstes kurzes Gespräch von ca.10 Minuten vereinbart. Die weiteren Stunden werden beim ersten Termin dann individuell vereinbart.
Die Dauer einer Psychotherapeutischen Beratung / Coaching Stunde (auch: „1 Einheit“) beträgt bei Einzeltherapien meist 50 Minuten, bei Paartherapien je nach Vereinbarung bis zu 2 Einheiten, Gruppentherapien meist 120 Minuten. Das anfallende Honorar wird nach jeder Sitzung bar beglichen.
Die Termine sind verbindlich und können bis spätestens 24 Stunden vor Beginn kostenfrei verschoben oder abgesagt werden. Andernfalls werden Sie zum vereinbarten Tarif in Rechnung gestellt.
Videosprechstunden sind nach Absprache möglich.
Alle meine Angebote und Dienstleistungen werden selbstverständlich vertraulich behandelt.
PREISE
EINZELTHERAPIE / BERATUNG
Persönlich oder Online
Eine Einzelsitzung dauert in der Regel 50 Min.
50 Min. 100,- €
Systemaufstellung (Einzelaufstellung)
in der Regel 90 Min, inklusive einer Begleitung, wenn erwünscht z.B. Familienangehörige, Partner, Therapeut, Interessierte
Kosten: 180,- €
Derzeit kann ich leider keine neuen Einzeltermine anbieten, ausser mit SSP.
Schaut Euch aber meine andere Angebote an.
Bleib trotzdem mit mir verbunden.
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Stimmen aus der Praxis
Laura Bolardi-Schiel packt die Themen...
In einer kurzfristig schwierigen Situation, war es für mich ein echter Glücksfall
Mein erster Besuch bei Frau Schiel war bereits im Jahr 2016.
Frau Schiel ist ein unglaublich mitfühlender und empathischer Mensch mit viel Herz.
Integrative Traumatherapie
„Sobald ich Ihnen sage, ich bin auf der Flucht, sobald hab ich mein ganzes Schicksal geschildert“.
(Friedrich Schiller an Karl Theodor von Dalberg, 1782)
Ein Trauma ist ein belastendes Ereignis oder eine Situation, die von der betreffenden Person nicht bewältigt und verarbeitet werden kann.
Dies können Naturkatastrophen, Kriegserlebnisse Großschadensereignisse sein.
Viel öfter aber sind es individuelle Erlebnisse wie
- Unglücksfälle,
- Körperverletzung,
- Überfall,
- Missbrauch,
- Krankheiten
und andere existenziell bedrohlich erlebte Ereignisse.
In der Folge kann es zu vielfältigen Symptomen kommen:
- u.a. quälende Erinnerungen,
- Schlafstörungen,
- Reizbarkeit,
- Angstzustände
- körperliche Beschwerden.
- Irrationale Scham- und Schuldgefühle können auftreten.
Im meine Arbeit zu Behandlungen von Trauma, beziehe ich mich auf den aktuellen Stand von Wissenschaftlichen Erkenntnissen und therapeutische Praxis.
Das Ziel
Bewältigungspotenziale zu aktivieren und nutzen,
Unterstützung von Stabilität und Sicherheit,
neuen Lebensperspektiven gewinnen,
den Einklang mit sich selbst und der Umwelt herstellen.
Die Methoden T.R.E.® (Tension and Trauma Releasing Exercises) und das SSP (Safe and Sound Protocol) sind feste Bestandteile meiner Traumatherapie.
Zusätzlich zu meiner therapeutischen Arbeit biete ich spezialisierte Workshops an, in denen du T.R.E.® intensiv kennenlernen und gezielt einüben kannst.
Diese Workshops ermöglichen es dir, die Methode eigenständig und nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren.
Ich freue mich, von dir zu hören.
Schreib mir eine E-Mail. Wenn du bereit bist, ich bin hier.
